Seit ich denken kann, beschäftige ich mich mit Wegen, wie ich einen Zugang zu meiner Gefühlswelt finden kann. So entdeckte ich für mich das intuitive Malen und Schreiben, später die Meditation. Die Techniken sind einfach, doch oft fehlt es im Alltag an zeitlichen Räumen, in denen wir uns unseren inneren Themen ohne Ablenkung widmen können.
Mein neues Angebot für dieses Jahr heisst deshalb: «Nach innen hören – dein kreativer Nachmittag». Du kommst mit deinem Thema, deinem Wunsch nach Stille, willst einem Gedanken nachgehen oder bist einfach innerlich offen für das, was sich zeigen möchte. Ich halte dir den Raum, damit du mit Hilfe der Meditation, des Malens und/oder des Schreibens tief in deinem Inneren, deine Schätze entdecken kannst.
Die «Nach innen hören – dein kreativer Nachmittag»-Nachmittage finden vorzugsweise an einem Freitagnachmittag statt oder nach Absprache auch an einem anderen Nachmittag oder Samstags.
Informationen
Zeitrahmen: 13:30 bis 15 Uhr oder 16:00 bis 17:30 Uhr
Kursort: Praxis Hurni Gsund, Schartentrottenstrasse 9, 5400 Baden
Preis: CHF 180.00, inkl. Material (bar oder per Twint)
Ablauf:
1. Vorgespräch und geführte Meditation – Reise in dein Inneres
2. Malend und/oder schreibend deinen Themen auf der Spur oder einfach die Freude am Tun leben